おはこんばんちは。つれづれです。 皆さんは「自傷行為」を聞いたら何を思い浮かべますか。 腕に刃を当てるリストカットが思い浮かぶと思います。 つれづれは、中学生から成人にかけて自傷行為をしていました。 腕を血が出るまで引っ掻いていたり、カッター…

はじめに おはこんばんちは。つれづれです。 今回は、ASD持ちがコミュニケーションに慣れる方法を書きます。 つれづれはコミュニケーションが苦手（特に非言語）であり、 苦労することが多くありました。 なので、これまでやってみたことを順番に紹介します…

はじめに おはこんばんちは。つれづれです。 今回は私が独自にやっている物事に取り組む方法を書きます。 ちなみこの記事の「物事」とは、以下のことを示します。 宿題、大学の課題、掃除、趣味、知人や仕事の約束等… はじめに １ やりたいことをメモ帳に書…