失敗したことが受け入れられない

失敗すると心がザワザワする。

失敗する、怒られるというサイクルがついているのもある。

認知の歪みだと思っている。

人格は否定しないで、行いに対して注意しているのはわかる。だけど、人格否定が優先されてしまう。